中國保健市場相關(guān)人員王大宏表示：中老年人是保健品消費的主要人群，而隨著人們保健意識的增強，越來越多的老年人會加入到其中。從調(diào)查結(jié)果能看出，保健品市場潛力巨大，但國人購買時還存在不少誤區(qū)。

　　首先，90.5%的人在購買前并未咨詢過醫(yī)生，近七成人自己去藥店或保健品店購買，這也恰恰成為商家鉆空子的原因?，F(xiàn)在市場上的保健品大多為保健食品，商家在宣傳中故意混淆保健食品與藥品的概念，明示或暗示其有治療作用，實際情況是再好的保健食品也不能代替藥物的治療作用。

　　老百姓之所以會錯，可能和獲得信息的渠道有關(guān)。調(diào)查顯示，經(jīng)親友介紹，從報紙、電視、網(wǎng)絡(luò)上了解相關(guān)信息的人占到了75%，結(jié)果吃了劣質(zhì)或并不適合你的保健品，輕則經(jīng)濟受損，重則延誤病情，甚至危及生命。41.7%的人就表示，吃了保健品，身體沒見好，反而還有副作用，32.5%的人雖對身體無損，但吃后無任何功效。

　　第二，就保健品的功能而言，三成人會購買補充維生素的，21.4%的人選擇補鈣、補鐵類的，而實際上，這類保健品并非是你身體里最需要的，如果亂吃，攝入了超出生理需要的營養(yǎng)素，就可能出現(xiàn)過量、中毒等情況。比如長期大量食用維生素d會引起高鈣血癥；蛋白質(zhì)過量攝入，則會增加肝腎負擔(dān)；第三，掉進商家設(shè)定的陷阱，保健品被藥物所代替。對此，北京師范大學(xué)心理學(xué)研究所副教授王大華認為，老年人對健康的需求比較高，一些不法銷售商就會針對其心理，設(shè)下騙局。

　　另外，老年人特別迷信“權(quán)威專家”，不能辨別真?zhèn)?。銷售商往往會講一些老人弄不明白的專業(yè)知識，讓他們覺得問題嚴重，不馬上買都不行。有些銷售商則是利用“贈藥”、“免費試用、出游”或“免費體檢”等手段，吸引老年人。

　　因此，中老年人想避免保健品消費誤區(qū)，應(yīng)該了解以下建議：首先，老年人由于判斷能力比較弱，最好讓子女代勞。若要了解健康知識，最好參加由正規(guī)醫(yī)院組織的活動，謹慎參加保健品廠商組織的保健講座。其次，要購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的有批號的產(chǎn)品，注意包裝上有無生產(chǎn)產(chǎn)地、廠商、聯(lián)系方式、批號等。

　　再次，保健品不是藥品，越是聽起來完美無缺的，越可能有假。如號稱可以治療或治愈所有疾病，或說“絕對安全”、“完全沒有副作用”，都要在心里打個問號。最后，看準問題再出手。保健品不可能立竿見影，一般要吃3—6個月才能有效，購買前，最好咨詢專業(yè)人士。仔細研究說明書也必不可少。要熟悉這種保健品的服用方法和不良反應(yīng)，如空腹吃好還是飯后吃好，不能和哪些藥物一起吃等。