用藥誤區(qū)：過(guò)分依賴瀉藥會(huì)加重便秘
(0)核心提示：便秘了首先就想到服用瀉藥，這是一個(gè)用藥誤區(qū)。專家提醒，治便秘，最好不要自行使用導(dǎo)瀉藥，更不能過(guò)于依賴這些藥物，否則不僅不能緩解癥狀，反而可能加重便秘。
便秘了怎么辦？不少人的第一反應(yīng)是吃“瀉藥”，這是一個(gè)誤區(qū)。治便秘，最好不要自行使用導(dǎo)瀉藥，更不能過(guò)于依賴這些藥物，否則不僅不能緩解癥狀，反而可能加重便秘。
排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2—3次，或2—3天大便1次，糞便量少且干結(jié)同時(shí)排便有困難，稱為便秘。飲食過(guò)于精細(xì)、喝水量少、沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，都可能引起便秘。
果導(dǎo)片，含大黃、蘆薈等成分的接觸性瀉藥，反復(fù)使用會(huì)擾亂支配腸蠕動(dòng)的神經(jīng)，令腸道蠕動(dòng)的速度減緩，反而可能加重便秘。這類導(dǎo)瀉藥大多含有蒽菎成分，如果長(zhǎng)期服用會(huì)沉積在腸黏膜，導(dǎo)致黏膜變黑，稱為“黑變病”，一些專家認(rèn)為黑變病與結(jié)腸息肉和腫瘤有關(guān)。
開(kāi)塞露、液體石蠟等潤(rùn)滑性導(dǎo)瀉藥物具有濕潤(rùn)、軟化大便的功效，能幫助便秘者輕松排便，用于術(shù)后及長(zhǎng)期臥床的患者。這類藥會(huì)影響脂溶性維生素及鈣、磷的吸收，故不宜長(zhǎng)期使用。直腸被開(kāi)塞露頻繁刺激，敏感性會(huì)降低，導(dǎo)致排便更困難，可能加重便秘。
如果便秘偶爾發(fā)生，可在早起后和睡覺(jué)前，空腹喝一小勺蜂蜜，再喝一杯水；多吃含膳食纖維的食物，如玉米。若便秘癥狀持續(xù)2—3周以上，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用乳果糖搭配加斯清，服用2—3天后，減少服藥頻次，隔幾天吃一次，若癥狀一直不緩解，要盡早到醫(yī)院消化科治療。
武漢市中心醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師 吳 杰
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責(zé)任編輯：中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟
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