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小要領(lǐng)巧治打嗝 壓舌頭捏中指下場不錯

字號: 2010-01-21 00:00 來源:北京晚報 我要評論 (0) 點擊:

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    中國醫(yī)藥聯(lián)盟czbcjx.cn1月21日訊 打嗝著實是身材的掩護回響,在胸腔撼構(gòu)腔之間,有一個像帽子似的厚厚肌肉膜,稱為膈肌,將胸腔撼構(gòu)腔分隔間斷中斷分手開。和身材其他器官一樣,膈肌也有神經(jīng)散布和血液供給。一旦刺激膈肌,神經(jīng)就會把刺激傳導給大腦往后,大腦就會發(fā)出指令,使膈肌呈現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性緊縮,于是就呈現(xiàn)打嗝。
 
    打嗝不能算病,以下幾個小要領(lǐng)大概能止住。
 
    深吸一口氣然后憋住。挺起胸膛,深深地盡盡力吸足一口氣,然后憋住,不要呼氣。直到其實憋不住了再呼出來,這時辰,打嗝一樣尋常會遏制。
 
    往塑料袋里呼氣。當代醫(yī)學研究以為,打嗝是因為體內(nèi)的二氧化碳太少所引起的,以是可以經(jīng)由過程進步體內(nèi)的二氧化碳濃度來止住打嗝??梢哉乙恢徊宦獾乃芰洗阉芰洗卫慰墼诳诤捅亲由希缓笸鶅?nèi)里呼氣吸氣,這樣呼氣吸氣屢次,過上一下子就不會打嗝了。
 
    喝醋、吃山楂、嚼生姜片。喝醋可能吃山楂、生姜可以止住打嗝。
 
    捏中指。使勁用一只手握住另一只手的中指,使勁捏,隨意率性捏哪只手的中指都行,這樣止住打嗝的下場也不錯。
 
    壓舌頭。也可以找把干凈的勺子,伸入口里,把舌頭牢牢的壓住,壓上幾分鐘往后,打嗝一樣尋常也會遏制。
 
    這幾個要領(lǐng)對一樣尋常的打嗝根基上都可以止住??墒?,當患胃擴張、胃痛、膽結(jié)石、肝病、闌尾炎等疾病的時辰也會打嗝,此時會有痛楚悲傷的默示,不過,這時治病便是第一位的了。對付老年茸鞴糯說,重復打嗝而又總也止不住,也許是腦中風的先兆,要實時就醫(yī)。 (海軍總醫(yī)院全愈理療科 向東東)
 
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