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如何擁有“職場(chǎng)安全感”

2010-10-30 09:47 來(lái)源:中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示:一項(xiàng)最新調(diào)查表明,近90%的都市白領(lǐng)都缺乏職場(chǎng)安全感,患有焦慮癥?!鞍踩袉适А痹斐傻男睦砦:Γ诮鹑陲L(fēng)暴過(guò)去后的今天,攀升至職場(chǎng)身心健康殺手榜單的高位。

       一項(xiàng)最新調(diào)查表明,近90%的都市白領(lǐng)都缺乏職場(chǎng)安全感,患有焦慮癥。“安全感喪失”造成的心理危害,在金融風(fēng)暴過(guò)去后的今天,攀升至職場(chǎng)身心健康殺手榜單的高位。
 
    出診焦慮癥
    雖然金融寒潮慢慢退去,前方依稀有希望之燈閃爍,可是裁員、降薪、健康隱患等等讓我們不安的因素始終像魔咒一樣揮之不去。
 
    一家知名藥企的主管白小姐前月查出患了子宮肌瘤,“但是我的轄區(qū)云貴川渝每月至少有一兩個(gè)地方需要我出差,幾乎不可能專門騰出時(shí)間來(lái)好好治療,如果你不站好崗,可能馬上就有人來(lái)頂替你。”
 
    期貨公司資深研發(fā)人士C先生,剛剛從研發(fā)總監(jiān)的位置被提拔為研發(fā)中心副總經(jīng)理,但從他的臉上似乎找不到太多興奮的感覺(jué)。“我更關(guān)心的是提高自己的投資能力,一旦哪天公司不要我了,我依靠投資仍然能夠讓自己活下去。”
 
    心理和行為上的兩種表現(xiàn)
    中國(guó)傳媒大學(xué)心理健康教育中心陰軍莉老師認(rèn)為,內(nèi)向的人,與群體不一樣的人(比如你的學(xué)歷比別人都高、一群男同事中唯一的女員工……)以及事業(yè)發(fā)展處于過(guò)渡或者轉(zhuǎn)折期(比如升職、調(diào)崗等)的人,比較容易焦慮,進(jìn)而導(dǎo)致安全感缺失。而經(jīng)濟(jì)不景氣、人與人之間信任成本越來(lái)越高等大環(huán)境的影響,又放大了這種焦慮的信號(hào),加劇了每個(gè)人對(duì)未來(lái)的安全不確信感。
 
    其心理表現(xiàn)為過(guò)度敏感和受害者心態(tài)。對(duì)同事尤其是上司的態(tài)度或評(píng)價(jià)敏感,獨(dú)立判斷行為減少,決策過(guò)多依賴多數(shù)人的意見(jiàn)或上司的意見(jiàn),以尋求安全感。行為表現(xiàn)為缺乏自信與勇氣,人際隔離。尤其在一個(gè)強(qiáng)勢(shì)文化的團(tuán)隊(duì)里,由于缺乏自信導(dǎo)致的“過(guò)度討好別人”很容易成為一種安全感缺乏的逃避方式。

Tags:職場(chǎng)安全 團(tuán)隊(duì) 藥企

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