小心保暖引發(fā)呼吸道疾病

寒冷季節(jié)，人們的工作單位、家中都已經(jīng)開放了暖氣，有些地方雖然沒有暖氣，但是空調、電暖氣、電褥子、土暖氣、生爐子等取暖設備也都進入了使用高峰期。暖氣、空調、電暖氣等取暖設備在祛寒的同時，也會給人們帶來暖氣病。

由于室溫過高，再加上冬季通風少了，室內空氣干燥、污染加劇。一般室內相對濕度在50%左右時，人最感舒適，環(huán)境過分干燥容易讓人的抵抗力降低，從而引發(fā)或者加重呼吸系統(tǒng)疾病。供暖時因室內門窗緊閉，空氣不流通，為病菌的滋生和傳播提供了溫床，致使多種疾病發(fā)病率猛增。

咽干舌燥 表現(xiàn)為煩躁不安，皮膚發(fā)緊，口干舌燥，咽喉腫痛，眼睛干澀。應用滋陰潤燥，清熱利咽的方法，給以連花丸治療。

口腔潰瘍 表現(xiàn)為口腔內、舌體上有大小不等的潰瘍面，遇飲食進水時刺激疼痛。應用清熱瀉火燥濕的方法，給以五福丸、珠黃散、潰瘍湯。

氣管炎 表現(xiàn)為咳嗽，陣咳或連續(xù)咳嗽，夜咳較重，咳吐黃痰，可伴有喘息。應用宣肺止咳，化痰的方法，給以清肺丸、魚腥草合劑、止咳散。             

拒絕冷熱溫差致鼻炎襲擾

當外出時，由于氣溫較低，冷空氣不斷侵襲，室內外溫度相差較大，鼻腔受到冷空氣灰塵的強烈刺激，導致鼻炎的發(fā)病率猛增。

鼻腔是作為空氣進入人體的第一道關口，鼻炎若不及時治療，會影響大腦、口腔、眼睛、呼吸道等其他組織器官的功能，出現(xiàn)頭暈目眩、頭痛、視力下降、記憶力減退、呼吸不暢等，甚至引發(fā)鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病，后果嚴重。

天冷時常見的鼻炎除了過敏性鼻炎外，更多的是由病毒感染引起的急性鼻炎。很多人一遇冷空氣就開始連續(xù)打噴嚏，流清鼻涕，還連帶鼻癢、頭痛、頭暈。鼻炎患者會出現(xiàn)鼻癢、鼻內有蟻行感，嚴重者還會伴有眼、耳、咽喉等多處發(fā)癢。預防天冷鼻炎，要注意外出時的防寒保暖，要戴口罩保暖防塵。用冷水洗鼻子，增強適應力。按摩鼻根部，增強抗病能力。

中醫(yī)應用疏風清熱通竅的方法，給以鼻炎湯：菊花15g，桑葉12g，川芎15g，白芷12g，石膏20g，葛根20g，柴胡12g，辛夷12g，蒼耳子15g，雙花20g，連翹20g，薄荷10g，甘草6g，水煎服。鼻炎丸、連花丸口服，有良好的效果。